INSCRIÇÕES ABERTAS POR POUCOS DIAS

Essa é a sua chance de construir, ainda na gestação, bases mais fortes para a saúde e o desenvolvimento do seu bebê

Para que você não passe a gestação se sentindo perdida, com medo de fazer as escolhas erradas ou sem saber o que perguntar nas consultas, enquanto tenta separar orientações confiáveis de pesquisas no Google, palpites da família e crendices que circulam nos grupos de WhatsApp.
QUERO ENTRAR NO GESTAR

Cada trimestre faz parte de uma etapa diferente da formação do seu bebê e do futuro dele até a fase adulta

No início da gestação, estruturas essenciais começam a ser formadas. Depois, cérebro, órgãos e sistemas entram em uma fase acelerada de desenvolvimento. Nos últimos meses, o bebê amadurece, constrói reservas e se prepara para nascer.

Durante todo esse processo, a sua alimentação, os nutrientes disponíveis no corpo, os exames, a glicemia e a suplementação ajudam a formar o ambiente em que ele está crescendo.

E essas escolhas podem influenciar não apenas a gestação, mas aspectos da saúde, do metabolismo e do desenvolvimento que acompanharão seu filho depois do nascimento.

São muitos cuidados, em momentos diferentes. E a maioria das gestantes não sabe o que realmente deve priorizar em cada fase.

Por isso, o GESTAR organiza essa jornada para você.

Você aprende o que comer em cada trimestre, quais alimentos favorecem as necessidades do período, o que deve evitar, quais exames acompanhar, o que os resultados significam e quais perguntas levar ao pré-natal.

Para deixar de tentar acertar tudo de uma vez e começar a fazer o que realmente importa, na fase em que mais importa.

Para quem é o GESTAR?

O GESTAR foi criado para você que:
✔ Está grávida ou planejando engravidar e deseja ir além das orientações básicas do pré-natal.
✔ Quer entender o que realmente importa para o desenvolvimento do bebê em cada fase.
✔ Vive no ciclo de pesquisar, receber respostas diferentes e continuar insegura.
✔ Está cansada de conselhos contraditórios de pessoas que não conhecem a sua gestação.
✔ Quer compreender melhor os principais exames do pré-natal.
✔ Deseja conversar com mais segurança com o médico e os profissionais que acompanham você.
✔ Tem dúvidas sobre alimentação e suplementação.
✔ Quer saber o que priorizar mesmo nos dias de enjoo, cansaço ou falta de apetite.
✔ Deseja fazer escolhas mais seguras sem precisar se tornar especialista em nutrição.
✔ Não quer passar toda a gestação com a sensação de que pode estar esquecendo alguma coisa importante.
QUERO FAZER PARTE DO GESTAR
IMPORTANTE:
O GESTAR não substitui o seu pré-natal ou o acompanhamento individual com os profissionais de saúde.
Ele ajuda você a compreender melhor cada trimestre, organizar as informações para que você viva a gestação com mais segurança e a certeza de como tomar as decisões que vão impactar a vida do seu bebê para sempre.

Quem confiou no Gestar, viveu isso!

Essa é a combinação que transforma informação certa em escolhas seguras

1. ALIMENTAÇÃO POR FASE
Entenda o que merece atenção em cada trimestre e o que priorizar mesmo nos dias de enjoo, cansaço ou falta de apetite.
2. EXAMES QUE TRAZEM CLAREZA
Compreenda o que os principais exames do pré-natal revelam e chegue à consulta sabendo quais perguntas fazer.
3. SUPLEMENTAÇÃO COM CONSCIÊNCIA
Entenda por que determinados nutrientes merecem atenção, o que muda de uma gestante para outra e quando é necessário buscar orientação individual.

O melhor ambiente para cuidar da sua gestação e do seu bebê

Alimentação em cada trimestre

Saiba o que priorizar conforme o bebê cresce e as necessidades da gestação mudam.

Exames e hormônios

Entenda melhor tireoide, glicemia, reservas nutricionais e outros indicadores importantes.

Suplementação

Compreenda os nutrientes que merecem atenção e leve perguntas mais claras para os profissionais.

Sintomas da gestação

Aprenda a lidar melhor com enjoo, azia, inchaço, alterações intestinais, sono e cansaço.

Segurança alimentar

Reduza riscos relacionados à toxoplasmose, listeriose, carnes, ovos, vegetais e higienização.

Metabolismo e glicemia

Entenda ganho de peso gestacional, energia, movimento e controle glicêmico.

Ambiente e toxinas

Identifique exposições presentes em plásticos, utensílios, cosméticos e produtos de limpeza.

Amamentação e pós-parto

Prepare-se para nutrir mãe e bebê também depois do nascimento.

Ao entrar no gestar, você recebe:

✓ 13 módulos completos;
✓ Orientações organizadas por fase da gestação;
✓ Conteúdo sobre alimentação, exames e suplementação;
✓ Aulas sobre sintomas, patologias e segurança alimentar;
✓ Preparação para amamentação, pós-parto e chegada do bebê;
✓ E-book Gestante Vegetariana;
✓ E-book Óleos Essenciais e Veículos Carreadores Seguros na Gestação;
✓ 3 e-books de receitas práticas, doces e salgadas.
TUDO ISSO POR APENAS
De R$ 1.497,00 por apenas:

12x de R$ 51,40

ou R$ 497,00 à vista
QUERO ENTRAR NO GESTAR
Acesso imediato | 7 dias de garantia

Você tem 7 dias para conhecer o gestar

Entre, assista às primeiras aulas e perceba se o conteúdo faz sentido para a sua gestação. Caso entenda que o GESTAR não é para você, basta solicitar o reembolso dentro do prazo de 7 dias.
Sem burocracia e sem precisar se justificar.

Quem é
Caroline Zanatta?

Nutricionista clínica, ênfase em fertilidade, pré-concepção, gestação e pós-parto
Caroline Lima Zanatta Maciel é nutricionista clínica com ênfase em fertilidade, pré-concepção, gestação e pós-parto. Pós-graduada em Nutrição Clínica, Funcional e Fitoterapia, engenheira de alimentos e mestre em Ambiente e Desenvolvimento, construiu sua trajetória unindo ciência, acolhimento e um olhar profundo sobre a nutrição materno-fetal.

Foi docente por 15 anos, período em que desenvolveu ainda mais sua paixão por ensinar, orientar e transformar vidas através do conhecimento. Hoje, dedica-se exclusivamente ao cuidado da saúde da mulher, acreditando que tudo começa no ambiente que envolve a gestação e os primeiros anos de vida.

Casada e mãe do Davi e do Lucas, vive a maternidade de forma intensa e verdadeira. Sua experiência como mãe trouxe ainda mais sensibilidade para compreender os desafios, inseguranças e transformações que acompanham cada fase da jornada materna.

Apaixonada pelo milagre da vida e pela nutrição fetal, Caroline acredita que cada escolha feita antes e durante a gestação possui impacto direto na saúde das próximas gerações.

+15
Anos de docência universitária

+40
Médicas entre as pacientes

2
Livros sobre gestação e pré-concepção

Ainda com dúvidas?

PRECISO ENTENDER DE NUTRIÇÃO PARA ACOMPANHAR?

Não. Todo o conteúdo é explicado de forma simples e prática, para você entender o que importa sem precisar se tornar especialista.

JÁ TENHO ACOMPANHAMENTO COM UM OBSTETRA. PRECISO DO GESTAR MESMO ASSIM?

O GESTAR não substitui o pré-natal nem as orientações do profissional que acompanha você. Ele complementa esse cuidado ao explicar a relação entre alimentação, exames, suplementação e as mudanças de cada fase da gestação. Com mais conhecimento, você consegue participar das consultas com perguntas mais claras e compreender melhor as orientações recebidas.

ESTOU COM MUITOS ENJOOS E MAL CONSIGO COMER. O GESTAR FUNCIONA PARA MIM?

Sim. Você encontrará orientações para lidar com enjoos, aversões alimentares e outros desafios comuns do início da gestação, sem perder de vista os nutrientes que merecem atenção nessa fase.

DESCOBRI DIABETES GESTACIONAL. O CURSO SERVE PARA O MEU CASO?

O GESTAR inclui um módulo sobre as patologias mais comuns da gestação, incluindo a diabetes gestacional. O conteúdo ajuda você a entender melhor a relação entre alimentação, exames e acompanhamento. No entanto, quando existe um diagnóstico, o acompanhamento individual com o médico e o nutricionista continua sendo essencial.

JÁ ESTOU NO TERCEIRO TRIMESTRE. AINDA VALE A PENA ENTRAR?

Sim. O GESTAR também aborda as mudanças do terceiro trimestre, alimentação e suplementação nessa fase, preparação para a amamentação, organização para a chegada do bebê e cuidados nutricionais no pós-parto. Além disso, você poderá acessar os conteúdos das fases anteriores para compreender melhor toda a jornada.

ESTOU PLANEJANDO ENGRAVIDAR. POSSO PARTICIPAR?

Sim. O GESTAR apresenta conteúdos sobre a janela dos primeiros 1.100 dias, que começa antes da gestação e segue até os primeiros anos da criança. Quanto antes você compreender esses cuidados, mais preparada poderá estar para as próximas etapas.

EM QUANTO TEMPO CONSIGO APLICAR O QUE VOU APRENDER?

Desde as primeiras aulas. O GESTAR foi criado para ajudar você a entender o que merece atenção na sua rotina e transformar esse conhecimento em escolhas possíveis no dia a dia.

O GESTAR OFERECE UM PLANO ALIMENTAR INDIVIDUAL?

Não. O GESTAR é um programa educacional e não substitui uma consulta ou um acompanhamento nutricional individual. Ele ensina princípios, explica os cuidados de cada fase e ajuda você a conversar com mais clareza com os profissionais que acompanham a sua gestação.

COMO RECEBO O ACESSO DEPOIS DA COMPRA?

Após a confirmação do pagamento, você receberá as informações de acesso no mesmo e-mail utilizado na compra.

O ACESSO É IMEDIATO?

Sim. Assim que o pagamento for confirmado, você poderá começar a assistir às aulas.

EXISTE GARANTIA?

Sim. Você tem sete dias para conhecer o GESTAR e decidir se ele faz sentido para a sua gestação.

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